Uzytkownicy

Nowi użytkownicy

  • admin

Użytkownicy online

There are currently 0 users and 3 guests online.

Jak zachęcić się do pracy?

Motywacja to to, czego każdy z nas potrzebuje o każdej porze dnia. Motywacja jest niezbędna by wstać z łóżka wczesnym rankiem, aby codziennie być przez 8 godzin w swoim miejscu zatrudnienia (nawet, jeżeli ją lubimy)lub żeby skończyć studia z dobrym przynajmniej rezultatem.

Identycznie jest z każdą inną dziedziną życia. Nawet na imprezę z przyjaciółmi trudno jest wyjść bez czegoś, co by nas do tego motywowało (choć w tym przypadku nie jest o to trudno).

Oczywiście działa to w dwie strony: może nas zarówno mobilizować, jak i zniechęcać do podejmowania wyzwań, bo, na przykład, czujemy wielką chęć na oglądanie telewizji czy siedzenia przy komputerze. Rzecz jasna spadek mobilizacji do działania jest rzeczą całkowicie naturalną dla każdego spośród nas, niezależnie od wieku czy profesji. Zwycięstwem jest nie to, by problem skreślić, ponieważ to nie jest możliwe, lecz by nauczyć się jak sobie z nim radzić.

W tej chwili wielu z nas spyta: „Ale w jaki sposób to osiągnąć?”. Drogą do zwalczania naszych wad jest odpowiednie nastawienie i mobilizacja, tymczasem temu sprzyjają różne triki motywacyjne. Ich zadaniem jest pomóc nam odnaleźć naszą ścieżkę w życiu i wspierać nas, żebyśmy z niej nie zeszli, nie dawali za wygraną. Tak więc pierwszą, najistotniejszą czynnością, którą powinniśmy zrobić, jest określenie tego, do czego zamierzamy w życiu dojść, co chcemy mieć, kim być. Niezwykle ważne jest, byśmy konkretnie wiedzieli Dlaczego robimy to, co robimy? Trzeba to precyzyjnie nazwać i przypominać sobie o tym w czasie niepewności. Ze względu na to, że dobrze jest posiadać wsparcie, należy też kogoś wtajemniczyć w nasze postanowienia. Czymś, co nie daje nam możliwości wypchnięcia poza szereg priorytetów naszych postanowień jest powtarzana każdego dnia wizualizacja, dlatego warto każdego dnia poświęcić 10 minut na wyobrażenie sobie swojej wizji przyszłości. Można również otaczać się cytatami osób, które osiągnęły to, o czym my marzymy oraz czytać biografie ludzi sukcesu, ponieważ to odpowiednio wpływa na podejście- skoro komuś się udało, to z jakiego powodu z nami miało by być inaczej?



Persony, którym zdarza się mieć tak zwany „słomiany zapał”, posiadają problem określaniem dla siebie celów długoterminowych. Najczęściej są to duchy nad wyraz niespokojne, niecierpliwe, które chcą widzieć efekty od zaraz, za to w chwili gdy pojawiają się opóźnienia, komplikacje lub po prostu nie ma możliwości osiągnąć celu szybciej, persony takie tracą zapał oraz zainteresowanie kwestią. W tym przypadku dobrze jest użyć metody „małych kroczków” i długoterminowy cel, podzielić na niewielkie cząstki. Dzięki temu efekty będą szybciej zauważane, a my będziemy mieli poczucie, że robimy postępy.

To tylko niektóre ze sposobów utrzymywania swojej zapału do działania na właściwym poziomie. Wpisując w wyszukiwarkę internetową triki motywacyjne, odnajdziemy linki do dużej ilości portali, które pomogą nam opracować swój osobisty system motywujący, który będzie najbardziej odpowiadał naszym osobistym wymaganiom.

Kategorie artykułu